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毛細血管アンチエイジングサロン CaAn

『体の不調・老化は血管に表れる』

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これからは『健康BODYが勝つ時代』

~ 体の内側から美しくあるために ~

 

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こんにちは。

サロンオーナーのAYAです。

お読みいただきましてありがとうございます。

 

先日「人は血管から老いる/毛細血管と健康と美容の関係」というブログをスタートしました。

そこでは毛細血管とは何か。どういう働きをして体に何を流してくれているか触れています。

お時間のある方はそちらの方もご一読ください。

 

本日は「毛細血管も老いる/30代からの身体の不調・その原因は〇〇にあった!?」というお話をしていきたいと思います。

 

体調に不調が出てくる年齢というのは個々で異なってきます。

私もこの仕事を始めて丸10年が経ち、11年目も半分が終わりました。

これまで1000人を超すお客様の身体に触れてきましたが、その方々の体調は本当に色んなものがありました。

 

・60代まで全くと言っていいほど疲れ知らずでバリバリ元気にアクティブに動ける方

・一方10代の頃から疲れやすく、肩こり頭痛・睡眠障害・肌荒れに悩んでいる方

・同じ30代でも一度ケアすれば1ヵ月は元気に動ける・一方は月に何度もケアをしなければ毎日の活力もなかなか出すことができない方

 

などほんとに様々です。

 

なぜ同じ年齢・同じような家庭環境なのに個々でそんなに体調や見た目の若さが違うのだろうと疑問に思うようになりました。

 

その答えに辿り着けたのが「血管の老化」ということでした。

その血管の老化について深堀していきたいと思います。

 

では本日も自分の毛細血管と向き合う時間と行きましょう。

 

 

もくじ

なぜ年齢を重ねるごとに「体調不良」「老化」が表れてくるのか

見た目や体内年齢に差を生じてしまう原因とは〇〇にあった!?

毛細血管スコープで見る毛細血管

綺麗になり隊🌷健康になり隊🌷方と繋がりたい

こんな方に人気のサロン

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なぜ年齢を重ねるごとに「体調不良」「老化」が表れてくるのか

地球上に生きる生物は「細胞分裂」を繰り返して日々新しい組織に生まれ変わっていることはご存知だと思います。

ですがその細胞分裂の回数に上限があることは知っていますか?

 

寿命が尽きるまで細胞分裂は繰り返されることになりますがその回数には限りがあり、20歳を過ぎる頃からその数は増殖から減少へと変化していくのです。

 

1つの細胞の細胞分裂は約50回ほどだと言われています。

そしてその役割は約2年。

 

ヒトの細胞は遺伝子学的には100歳までが限界とされています。

 

そしてヒトの染色体には細胞分裂のたびに短くなる「テロメア」という部分があり、テロメアが完全に消滅してしまうと細胞分裂も止まり、細胞が消滅してしまいます。

 

それが老化です。

 

20歳ころを過ぎても体の衰えは感じず、まだまだ現役で活躍でき、お肌にも水分が溢れみずみずしく見た目にも動きにも心にも活力に満ちています。

 

ですが、実際は20歳ころに細胞の数はピークを迎え、その後からは目には見えない状態で減少しているのです。

 

そしてここからは個人差なのですが、30歳を過ぎた頃からその「老い」を実感することになります。

 

お肌・髪の毛・胃・血管・筋肉・骨・神経その全ては「細胞」が形作っています。

ですから細胞の分裂が終わって消滅してしまったところから段々とその機能は低下していくことになります。

 

そしてスタミナや活力・体の痛みなども全て同じです。

スタミナや活力は内臓や血管の動き働きで、筋肉の疲労感などを寝ている間にどれだけその日1日の修復をできるかにかかっています。

 

体の痛みなども、使った分だけの修復を1晩でどれだけできるか、1度にかかる負担にどれだけ耐えられる筋肉量なのかにかかっています。

 

それが細胞の消滅が進んだ筋肉や血管、内臓であれば1度に筋肉にかかる負担も大きくなり、修繕できるはずの睡眠時に修復しきれずに次の日に疲れが溜まってしまうという「負のスパイラル」に突入するのです。

 

そしてもちろん、細胞の少なくなったお肌は弾力や水分が失われ、シミシワ・たるみ・くすみとして現れてきます。

 

細胞分裂の減少=体調不良・老化

 

という訳です。

 

では同じ年齢でもなぜ見た目に差ができてしまうのか。

その答えとなる要素の1つを次にご紹介します。

 

 

見た目や体内年齢に差を生じてしまう原因とは〇〇にあった!?

 

まず大きな根底として「遺伝」があります。

細胞の数や、細胞自体の健康レベルなどは親からの遺伝によって生まれ持って決められています。

ですから同じ環境下で育ったとしても、太りやすい体質の方もいればどれだけ食べても太らない方。

暑さに強い方、寒さに強い方、疲れにくい方、疲れやすい方など様々です。

 

ですが今日はそんな「遺伝」ではないそれ以外の原因の要素のお話をしていきたいと思います。

遺伝・・・って言われちゃうとそれまでですもんね(^^;)

 

体調不良や老化の原因は細胞分裂の減少・消滅にあるとお話しました。

細胞分裂の限界は50回ほど・約2年の寿命ということ。

 

ですが最高で50回。最高で2年。最高で100歳という事。

最高があるということはそれ以下もあるということ。

 

細胞分裂は何事もなく健康体であれば、その寿命を全うするまで50回分裂は繰り替えされるはずです。

ですが悪い要因が原因で細胞のコピーがうまくいかず、不完全な分裂が起こり機能が低下したコピーが生まれたり、変異したコピーが生まれてしまうことがあるのです。

 

これが細胞消滅と同じ作用をもった「老化要因」です。

 

この悪い要因が遺伝を越えて圧倒的に自分の身体を老化に追い込んでしまっている原因だと言えます。

ではその老化原因を作ってしまう悪い要因とは何なのでしょうか?

 

それは細胞分裂に必要な栄養を届けている毛細血管に問題が生じている事

 

にあります。

 

細胞1つ1つに栄養を届けるのは、動脈です。

そして細胞に栄養をジュワッと最後に染み出させて届けているのが毛細動脈

その動脈の末端、毛細動脈が「ゴースト化」している人がとても増えているのです。

 

毛細動脈がゴースト化してしまっていると、せっかく動脈が栄養を運んでいても、末端が消滅していたり、固まっていたり、細くなっていると栄養をそこから細胞まで届けることができません。

 

なのでせっかく50回細胞分裂ができる細胞も栄養が届かなければその役目を全うすることができず、消滅してしまったり、不完全なコピーの細胞を作ってしまう確率が高くなってしまいます。

 

その結果健康な細胞が生まれずに老化へと突き進んでしまうのです。

 

見た目や体内年齢に差を生じてしまう老化の原因とは

毛細血管のゴースト化にあるのです。

 

逆に言えば毛細血管の若さが、健康や若さの鍵となるのです。

 

ゴースト化してしまった血管とはどのようなものなのでしょうか。

写真・動画をご覧ください。

 

【正常な毛細血管】

正常な毛細血管 ゴースト血管ではないもの 健康的な血管

真っすぐにすっと伸びた毛細血管  うねりがなく血管自体も太く左右のバランスがとれ 血液が滞りなく走っている毛細血管

毛細血管スコープでみた毛細血管の画像 正常で健康的な毛細血管 40代前半女性

こちらも真っすぐに伸びた長い健康的な毛細血管 周りに淀みが少なく、老廃物がきちんと流れる環境

80代でも元気! 毛細血管スコープで見た80代女性の毛細血管

80代女性まだまだ元気! 赤赤とした元気な毛細血管

 

上記の40代の女性・・・とまではいきませんが長さがあり赤々とした80代女性の毛細血管。

少しゴースト化してしまってはいますが、この後出てくるゴースト血管の方と比べると一目瞭然。とても80代とは思えない綺麗さです。

 

この方は社交ダンスで体を動かし、様々なサプリメントをお飲みになってきたそうです。

やっぱりご自分を大切にされている方は無い面が違いますね。

 

お顔もとてもおきれいで、お写真をお見せできないのが残念です。

 

 

【動画】

 

 

 

上記の写真・動画は私のお客様の中でNo1に血管の綺麗な方です。

<綺麗な血管の条件>

・うねりのないまっすぐ伸びている

・細くなっている部分がない

・血液の流れが見て分かる

・血管の周りに淀みがない

・長さが長い

・濃く鮮明に映っている、影が無い

 

それとは逆に毛細血管が消滅、硬く詰まっているゴースト血管とはどのような状態でしょうか?

 

 

【ゴースト血管】

10代でもゴースト血管になる 毛細血管スコープで見たゴースト血管

18歳の女の子 すでに疲れやすく、肩こりに悩まされている ゴースト血管が進んでしまっている状態

 

この女の子は18歳にしてすでに疲労感に悩まされています。

私のプライベートの周りにいる10代の子では聞くことのない症状です。

血管の栄養を運ぶ力が10台ですでに老化現象にある状態です。

この子は油物や甘いものが大好きで運動もしていません。

この先の健康状態が心配な方です。

 

40代男性 暴飲暴食・喫煙が習慣 毛細血管スコープで見たゴースト血管末期

40代男性 暴飲暴食・喫煙が習慣化 血管が消滅し老廃物が停滞している状態 ゴースト血管の末期

 

この方は残念ながらゴースト血管の末期状態と言えます。

完全に毛細血管が消滅してしまって探しても見つかりませんでした。

きっとこのようなゴースト化が体全身で起こっている状況でしょう。

それでも飲酒・喫煙はやめられないようで、これから先のケアが本当に大事になってくる方です。

 

 

見て頂いた通り、ゴースト血管になるのに年齢・性別などは関係ないのです。

10代でも疲れやすく体に痛みが出てしまう。

40代になっても元気にはつらつとし、毎日新しい仕事にまい進できる。

またはゴースト血管の進みが深刻と分かっていてもそれまでの生活習慣が辞められない・・・。

 

というように「毛細血管の若さ・状態・ゴースト血管の進み具合」によって体調に明白な差が出ていることにお気づきでしょうか。

 

毛細血管がきれいだと80歳になっても若々しく、逆に毛細血管がゴースト化してしまっていると、10代でも疲れやすく体調不良が実感として現れてきてしまいます。

 

 

 

 

ここまでお読み頂いてありがとうございます。

30代を越えてから腰痛や肩こりを感じやすくなった。

40代を越えてから不定愁訴が本当に辛くなってきた。

疲れがとれない、身体が重い、油物が食べられなくなってきた、焼き肉が量をたべられない・・・etc

 

などの症状が出てきていますか?

そんな方は「ゴースト血管」になっている可能性が十分にあります。

一度毛細血管スコープで血管チェックしてみましょう。

 

 

今後は「ゴースト血管になってしまう要因」や「ゴースト血管の予防法」「ゴースト血管になってしまったら」という予防・ケア方法を書いていきたいと思います。

 

 

ここまでお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

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2021/09/30

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こんにちは。

サロンオーナーのAYAです。

お読みいただきましてありがとうございます。

 

ブログの更新が全くおろそかになってしまいました・・・。

 

世間様はコロナワクチンが出回ってきてようやく少し落ち着いてきましたね。

私も7月に1度目。8月に2度目の接種を完了しました。

話に効いていた通り2回目は本当に辛くてずっと丸1日布団の上で過ごしました。

 

うどんやご飯は用意していたのですが、それらを作る体力・気力がなく「バナナ」を買っていればよかったと深く後悔致しました(^^;)

 

本日からは【毛細血管】について少し深堀していきたいと思います。

お時間のある方お付き合いくだされば幸いです🌷

 

もくじ

毛細血管って何?

簡単にまとめた血液の成分

綺麗になり隊🌷健康になり隊🌷方と繋がりたい

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【人は血管から老いる】という認識は皆様にあるでしょうか?

私もリンパマッサージの勉強を始めた頃は全くと言って「血管の若さ」など気にしたことがありませんでした。

ですから暴飲・暴食も平気でやっていましたね。(お酒は飲めないので暴飲はあてはまりませんが(^^♪)

 

19世紀の医師ウィリアム・オスラーの言葉でこのようなものがあります。

「老いると共に、循環器の病気や動脈硬化などのリスクが高まることから、

人間の老化=動脈の老化と定義した」

 

なんだか怖いですね(^^;)

 

この動脈の老化の部分を「毛細血管」としてお話していきます。

 

毛細血管って何?

人の身体はほぼ水分で構成されているのは、ほとんどの方が知っている情報だと思います。

約60%が水分だと言われていますね。

 

その水分の中には酸素や体に必要な栄養全てが含まれていて、それらの物質があるからこそ組織や細胞が機能し、健康な身体を維持することができます。

 

そして体の中に無数に張り巡らせられているのが「毛細血管」。

毛細血管は動脈と静脈そしてリンパ管と密接な関係にあり、その健康維持に必要な酸素や全ての栄養を、約37兆個ある細胞1つ1つにほどよく運んでくれ、体内に必要ないものは体外へと排出する運搬役なのです。

 

<動脈>

口から摂った食べ物の栄養や、太陽に浴びることで体の中に生まれた栄養などを、髪の毛1本1本から指の先、もちろん五臓六腑まで体の全てに栄養を蓄えた血液を運んでくれている管なのです。

そして動脈が各エリアに栄養の詰まった血液を運び、毛細動脈からその血液を染み出させています。

 

<静脈・リンパ>

逆に静脈とリンパは代謝などで要らなくなった細胞のカス、体内に必要のない水分、摂りすぎてしまった油分・糖分・脂肪細胞などを回収し流してくれる管。

体のデトックスパイプです。

更には細菌やウィルスなんかもここに流れるので、気を付けるは動脈だけではありません。

毛細静脈が詰まってしまうと、摂りすぎた油分や糖分・水分を吸収することが停滞するので太りやすくなったり病気にかかりやすくなってしまいます。

ダイエットや健康生活に大きな影響を受けてしまいますね。

 

体の中を60%占めている水分を100%コントロールすることができたら?

とっても健康でいられそうですね。

 

指の先。髪の毛1本1本。足の裏の皮膚まで栄養たっぷりの水分(血液)を運ぶことができていたら?

 

手荒れや爪の割れ、髪のダメージ、カサカサかかとで悩む・・・

なんてことは起こらないのでしょうね。

 

逆に毛細動脈・毛細静脈・毛細リンパが消滅していたり固まって詰まっていたとしたら・・・?

 

 

簡単にまとめた血液の成分

人間の血液量だけでいうなれば約8%と言われています。

体重50キロの方なら約4リットルもの血液が流れていることになります。

 

そしてその血液は45%が【白血球・赤血球】と言われる細胞成分。

残りは血漿(けっしょう)と呼ばれる物。

 

細胞成分の99%が赤血球。

 

いわゆる「酸素の運搬役」。

疲労回復に欠かせない成分ですね!!

 

疲労困憊になると貧血気味になったり、血の気が引いたようになりますよね?

それは酸素が足りないか、この赤血球が1次的に欠乏している可能性があります。

 

残りの1%は?

1%だからとバカにしてはいけません!!

残りが白血球だからです。

 

白血球=免疫細胞

 

リンパ球などの免疫成分数種類を、血流にのせて全身をパトロール。

異物を見つけると攻撃したり、食べてくれたりして、そうやって私たちの身体を細菌やウィルスから白血球が守ってくれています。

 

よく聞く大病に「白血病」ってありますよね?

透明ビニルに囲まれた無菌室から出られず、髪も抜けていってしまう。

最近で言うと2020オリンピックにも出場された水泳の池江璃花子選手が克服された病気ですね。

 

細菌やウィルスに対して常に防衛なり、攻撃なりをする白血球が機能しなくなり、更には自分の健康な細胞を攻撃し始める怖い病気です。

 

白血球の働きが無くなるだけで人間は菌やウィルスに触れることのない無菌室に入らなければいけないほど、白血球は常日頃から私たちの身体をずっと守ってくれています。

 

もちろん新型コロナウィルスからも。

 

 

 

ここまで毛細血管とは何か。

その成分や働きを書いてみました。

 

では毛細血管は歳を重ねるごとにどうなるのか?

30歳や40歳を超えてきたときに出てきやすい「不定愁訴」と毛細血管との関係は?

毛細血管が老化した時になる「ゴースト血管」って何?

ドロドロ血管になるとなぜだめなの?

などの疑問点を次回から掘り下げていきたいと思います。

 

 

 

ここまでお読み頂きありがとうございました。

訪問リンパマッサージを行っていた時の記事もありますので、よかったらそちらもご覧ください。

 

 

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そしてサロンを持つことによってメニューが大幅に増えました。

ちょっと変わった「痛くないあかスリ」「スカルプマッサージ」などをはじめ、骨盤矯正付きの整体やフットマッサージなんかも人気です🌷

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2021/09/24



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